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닥터가 전하는 건강상식
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불과 10년전 까지만 해도 신혼부부에게 늦도록 임신소식이 없으면 부인 쪽에서 애가 타고 눈총을 받았죠. 그런데 이게 오늘날에는 오히려 남성 난임의 비율이 높은 것으로 나타나 놀라움을 주고 있습니다. 남성 난임 난임은 피임을 하지 않은 건강한 남녀가 부부관계에도 불구하고 1년이 지나도록 임신을 하지 못하는 상태를 말하는데, 국민건강보험공단에 따르면 난임으로 진료를 받은 환자는 2008년 16만2,000명에서 2012년 19만1,000명으로 연평균 4.2% 증가했고 특히 남성 11.8%, 여성 2.5%로 남성 난임 환자 수가 더 많이 늘고 있는 것으로 나타났습니다. 건강한 정자의 기준 1) 정자의 수 정상적인 정자의 수는 정액 1mL당 1,500만 이상이 되어야 합니다. 2) 기형정자 수 정자의 머리 즉, 두부(頭部)를 정상형, 미숙형, 대형. 소형, 뾰족형, 비정형으로 분류하고 있는데. 이것을 200개의 정자에 대하여 조사하며, 정자 두부의 기형은 난임 및 불임의 원인을 밝히는데 중요한 단서가 됩니다. 3) 정자의 운동성 정자의 수보다 운동성(활동성)을 더욱 중요시 하는 이유는 아무리 정자수가 많아도 활동성이 떨어지면 의미가 없기 때문인데, 보통 운동성이 좋은 정자에게서는 기형정자도 적게 나타나 정자검사에서 가장 중요한 지표로 봅니다. 정자의 운동성에 미치는 요소 정자의 DNA손상은 정자의 활력과 운동성에 문제를 가져오게 되는데, 흡연, 스트레스, 운동부족, 영양불균형 등이 그 원인으로 여겨집니다. 무엇보다 이 같은 현상은 당장 증상으로 나타나지 않아 알지 못한 채 상황을 악화시키다가 결혼 이후 난임으로 고통 받는 경우가 많은데, 정자DNA손상에 의한 생식기능을 회복하기 위해서는 가장 기초적으로 영양의 균형을 유지하는 것이 무엇보다 중요합니다. 남성 건강에 필요한 영양소 L-카르니틴, L-아르기닌, 코엔자임Q10은 남성건강에 꼭 필요한 요소들인데, 실제 미국에서 생산된 남성영양제 ‘플러시드’에는 이 3가지 성분을 비롯한 총 11가지 비타민과 미네랄이 함유되어 있으며, 미국에서 사용된 헬스클레임(기능표시)은 “정자의 운동성과 수, 에너지의 증가(Boost Motility, Count and Energy)와 남성 기능(Male Performance Formula), 항산화효과(Anti-oxidative Effect) 등입니다.
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김진하원장 / 미즈웰산부인과