매월 괴로운 여성통증, 생리전증후군 자가진단과 예방관리
월경 즈음이 되면 몸이 붓고 유방이 아프거나, 두통, 우울감 등의 증상을 느끼는 여성들이 있습니다. 이른바 ‘월경 전 증후군(PMS)라는 것인데요. 이 PMS는 월경 5~10일 전부터 시작되어 월경과 동시에 멈추는 경우도 있고, 월경이 끝나는 기간까지 계속되는 경우가 있습니다. PMS는 전체 여성의 70%정도가 한 번씩은 겪게 되는데, 이 중 10%는 일상생활이 어려울 정도로 고통이 심각한 것으로 알려져 있습니다.
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