서양산사자

*원재료 : 물레나무과의 여러해살이풀로 식용과 약용, 허브식물로 이용

*기능성내용: 협심증과 스트레스 완화, 콜레스테롤 억제 및 불면증 등에 효과

NCCAM (국제대체의학연구센터, The National Center for Complementary and Alternative Medicine)

서양산사자 개요

속명의 Hypericum은 옛 그리스명으로 ‘hypo(아래)’와 ‘erice(풀숲)’의 합성어로,

기독교에서 예수의 관에 붙은 신성한 수확의 식물이라는 뜻의 이름을 가진 식물입니다.

서양산사자는 유럽 산림 중에 자라는 장미과 식물로 동양 한약서의 고전인 ‘본초강목’에서도 머리를 맑게 하고,

비장을 보호하며 특히 어혈을 풀어준다고 기록되어 있을 정도로 역사가 깊고 치료영역이 넓은 식물입니다.

서양산사자의 잎, 꽃, 열매에는 많은 생리활성 물질이 포함되어 있으며

주로 심장질환의 예방 및 치료, 콜레스테롤 저하작용, 혈압강하작용 등에 효과가 있습니다.

| 서양산사자 사진

서양산사자 효능

1) 신경 진정, 갱년기 우울증 치료, 불면증 치료에 효과가 있습니다.

스트레스에서 온 심장의 부담을 경감한다고 하며 아답트겐(스트레스 적응소)의 허브입니다. 

불안감과 스트레스, 화병, 불면증, 야간빈뇨를 완화합니다. 또한 뇌혈류량 등도 개선해 주기 때문에, 

사고력과 ADD, ADHD에도 효과적입니다. 또한 심장 근육을 강화시겨 심박이나 박출량을 조정하며, 

부정맥과 협심증, 심인성 동계(두근거림), 패닉 장해 등의 증상을 경감해 줍니다.

2) 혈류량 개선과 빈혈. 심근경색 방지에 효과가 있습니다.

루틴, 비덱신, 프로안토시아닌과 카테킨이 관동맥과 뇌의 혈관, 말초혈관을 넓혀주기 때문에 

혈행개선과 혈압조절에 유효하며, 아테롬성 동맥경화증의 악화를 억제해 줍니다. 

말단의 혈류를 개선해 주기 때문에 스트레스와 감정의 뭉침(울체), 혈액의 울체(정맥류 포함)을 개선하며 

고산병 및 빈혈 방지, 심근경색 방지에 효과가 있습니다. 

어깨에 온습포를 붙이거나 핸드 바스 형태로 외용되며 유럽 등에서는 

관절의 윤활막, 윤활액, 콜라겐, 인대, 추간판의 상처 및 강장, 관절염, 통풍, 건염 등에 사용되고 있습니다.

3) 항산화 작용에 효과가 있습니다.

산화 작용을 높여주기 때문에 체내독소 및 스트레스 요인을 경감시켜 주며 마음과 몸을 가볍게 해줍니다. 

전신의 혈류량이 개선되기 때문에 여성의 생리 및 생식 문제(불임, 빠른 출산, 유산 등)에도 효과가 있습니다. 

자율신경의 밸런스도 맞춰주기 때문에 갱년기 장해 시 나타나는 

야간의 식은 땀, 화끈거림 등의 증상도 개선해 줍니다.